সোমবার, ১৩ জুলাই ২০২৬, ০৯:২৬ অপরাহ্ন
শিরোনাম
সব পরিস্থিতিতে শান্ত থাকার ৩ উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার পরিচিত সফল কারও দিকে খেয়াল করে দেখবেন, খুব কম সময়েই বিচলিত মনে হয়। তাদের খুব কমই উচ্চস্বরে কথা বলতে বা আবেগপ্রবণ প্রতিক্রিয়া দেখাতে দেখা যায়। অবশ্যই বিস্তারিত..
সকাল না রাতে, কখন গোসল করা স্বাস্থ্যকর
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে গোসল করবেন নাকি রাতে—এ নিয়ে অনেকের মধ্যেই রয়েছে দ্বিধা। কেউ দিন শুরু করেন গোসল দিয়ে, আবার কেউ সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে রাতের গোসলকেই বেশি স্বস্তিদায়ক মনেবিস্তারিত..
ব্রেকফাস্ট না করার জেরেই বাড়ে অ্যাসিডিটি, জেনে নিন কি খাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সকালে ঘুম থেকে উঠতে দেরি। অফিসের তাড়া। ব্রেকফাস্ট করতে গেলে আরও দেরি। পরে কিছু একটা খেয়ে নেওয়া যাবে—এই ভেবে না খেয়েই বাসা থেকে বেরিয়ে যাওয়া। এমন পরিস্থিতিরবিস্তারিত..
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় মিষ্টি আলু
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মোহাম্মদ রেজাউল করিম, স্টাফ রিপোর্টারঃ যারা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন আপনারা মিষ্টি আলু খেতে পারেন। কারণ মিষ্টি আলুতে একইসাথে Soluble & insoluble fiber পর্যাপ্ত পরিমাণে রয়েছে যা মলকেবিস্তারিত..
